Ich kehre in mich selbst zurück und finde eine Welt.

Meditationen

Wenn Hektik und Stress überhandnehmen, ist es Zeit für Stille.

Lass deinen Alltag hinter dir, genieße eine Auszeit!

Ankommen in einem vertrauten Kreis, einleitende Atemübungen,

tiefe Entspannung und  stärkende Meditationen.

Meditation ist eine wunderbar einfache Methode, um ruhig zu werden und wieder zu sich selbst zu finden. Wir praktizieren geführte Meditationen und Fantasiereisen, die für westliche Menschen sehr gut geeignet sind und keinerlei Vorerfahrung benötigen. Ziel dieser Meditationsabende ist es, die heilsame Wirkung von Meditation zu erfahren, eigene Bedürfnisse zu spüren und in seine Mitte zu kommen.

Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, sich über die Erfahrungen auszutauschen.

Zeit und Ort:      Sonntag 18 Uhr -  Yoga and more, Bahnhofstraße 16, 3430 Tulln        Keine wöchentlichen Termine! 

Preis: bei Einzelbuchung € 15.-      10er Block 10+1 gratis    oder enthalten im Monatsabo von Yoga and More

ANMELDUNG

Bitte melde dich über eversports im Stundenplan von Yoga and more an!